Стильна та крута Моршинська Teens для підлітків!
Яскраві та зручні пляшки для сучасних підлітків, які ведуть активний спосіб життя та мають різноманітні хобі. Моршинська Teens попіклується про твій гідробаланс та не дасть нудьгувати. Шукай себе – знаходь своє разом з Моршинська Teens.
Будь активним
Займайся спортом
Пий достатньо води
Підтримуй гідробаланс
Запам'ятай просту схему вживання води:
Крок 1
0,5 л за 30 хв до тренування
Крок 2
Кілька ковтків кожні 15 хвилин тренування
Крок 3
0,5 л після тренування
Скільки води треба пити в день?
Свою норму можна вирахувати за формулою:
Вага х Коефіцієнт = Норма води в день
Норма коефіцієнту складає:
для хлопців - 35
для дівчат - 33
Приклад розрахунку дивися на зображенні.
